Não existe Saúde Mental Sem Saúde Social

A nossa comunidade ganha vida através de eventos presenciais que aprofundam o conhecimento e fortalecem conexões reais. Ao longo do ano, realizamos eventos incluídos no plano da NAVE e experiências premium, com valor adicional, todos exclusivos para membros e pensados para dar continuidade ao teu percurso de desenvolvimento

os nossos eventos

Práticas ao Vivo

Sessões online guiadas que combinam meditação, respiração e movimento, promovendo cuidado integral do corpo e da mente, com orientação de especialistas na área.
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os nossos eventos 

Eventos Presenciais

Encontros presenciais exclusivos para membros, criados para aprofundar a experiência e fortalecer a ligação à comunidade. Ao longo do ano, vais poder viver wellness days, masterclasses ao vivo, encontros imersivos e muito mais
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os nossos eventos 

Live Talks com Especialistas

Conversas online com especialistas de diferentes áreas, estruturadas para aprofundar temas essenciais e oferecer ferramentas práticas aplicáveis no dia a dia
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Descobre os eventos exclusivos da nossa comunidade

Mindfulness Experience

Ao longo de 6 semanas, Ines Gaya irá guiar-te num programa online de meditação, com uma sessão semanal dedicada a uma área essencial da tua vida. Acesso gratuito e exclusivo para os primeiros subscritores.
Evento gratuito exclusivo 

Live Talk: Relacionamentos 

Com Inês Gaya e Rui Estrela.
Uma conversa ao vivo para compreender dinâmicas afetivas, comunicação e padrões emocionais nas relações e refletir sobre a forma como te relacionas contigo e com os outros.
evento gratuito

Wellness morning

Vem viver uma manhã de cuidado integral, num ambiente reservado e cuidadosamente preparado. Um convite para abrandar o ritmo, recuperar energia e reconectar contigo de forma consciente e intencional.
Evento premium 

Encontro Anual da Comunidade NAVE

Um evento presencial imersivo que reúne a comunidade e convidados especiais de diferentes áreas para um dia de partilha, inspiração e ligação genuína. Uma experiência marcante para aprofundar temas essenciais, fortalecer relações e sentir a força real de crescer em conjunto.
Evento premium

Live Talk Parentalidade Consciente

Uma conversa sobre os desafios da parentalidade e a importância da presença, da comunicação e da regulação emocional na relação com os filhos. Uma sessão para refletir e descobrir ferramentas que ajudam a viver a parentalidade com mais consciência e equilíbrio.
Evento premium

Dance Gathering

Vem celebrar a energia do movimento e o poder da comunidade enquanto aproveitas a magia do pôr do sol.
Um encontro com música, pensado para sair da rotina, dançar livremente e conhecer quem faz parte da comunidade.
evento premium

Perguntas Frequentes acerca dos nossos eventos

Os eventos estão incluídos na subscrição?

Todos os eventos da comunidade NAVE são exclusivos para membros.

Ao longo do ano realizamos eventos incluídos na subscrição anual, sem qualquer custo adicional, e eventos premium, com valor adicional.

Os eventos incluídos fazem parte integrante do plano e acompanham o percurso da comunidade ao longo do ano.

Os eventos premium, pela sua duração, localização ou formato mais imersivo, têm um valor adicional. Essa informação é comunicada quando partilhamos todos os detalhes do evento.

Cada encontro é pensado como parte de um percurso contínuo, não como uma experiência isolada.

Que tipo de eventos presenciais existem e em que consistem?

Os eventos presenciais da NAVE são encontros ao vivo, criados para aprofundar o conhecimento e fortalecer a ligação entre membros.

Podem assumir diferentes formatos, desde masterclasses presenciais e sessões temáticas, até encontros com prática orientada ou gatherings focados em movimento e expressão.

Alguns são mais estruturados e formativos, outros mais vivenciais e descontraídos. Em comum, todos são realizados ao vivo e pensados para criar proximidade, integração e sentido de pertença.

Existe também um encontro anual da comunidade, um momento central que reúne membros de diferentes fases do percurso.

Cada evento faz parte de um caminho contínuo dentro da NAVE..

O que são as Práticas ao Vivo?

As Práticas ao Vivo são sessões online realizadas em direto, que combinam meditação, respiração e movimento consciente.

Acontecem em tempo real, com acompanhamento de um especialista qualificado que orienta cada etapa da prática, responde a dúvidas e ajusta o processo às necessidades do grupo.

Este formato permite esclarecer questões no momento, aprofundar a experiência e promover uma evolução mais consistente e acompanhada.

Participas a partir de casa. Sempre que aplicável, a gravação fica disponível na plataforma.

O que são as Live Talks com Especialistas?

As Live Talks são sessões online realizadas em direto com especialistas de diferentes áreas da saúde mental, bem-estar físico, emocional e relacional.

Podem assumir diferentes formatos, como masterclasses online, conversas temáticas aprofundadas ou sessões de perguntas e respostas, sempre com espaço para interação.

Cada sessão aprofunda um tema essencial e traduz conhecimento sólido em ferramentas práticas aplicáveis no quotidiano.

São momentos de aprendizagem estruturada e integração real.

Tenho prioridade na inscrição em retiros e outras experiências fora da Nave?

Os membros da NAVE têm acesso antecipado a todos os retiros, imersões e experiências externas organizadas ao longo do ano.

A comunidade NAVE é sempre informada em primeira mão e pode garantir inscrição antes da abertura ao publico geral.

Como funciona a inscrição em retiros e outras experiências fora da comunidade?

Sempre que lançarmos um novo retiro, evento ou experiência externa, receberás um aviso na plataforma e por e-mail a informar a abertura das inscrições antecipadas.

Nessa altura, poderás inscrever-te através da plataforma indicada para o evento, com prioridade antes da divulgação ao público geral.